Dieta Keto para personas mayores es recomendable
El plan keto es un método nutricional que ha alcanzado reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una alta proporción de lípidos, una proporción media de proteínas y una disminución notable